Alimentazione Prostata
L’alimentazione è estremamente importante per la buona salute della prostata. In questa sezione troverai una serie di articoli che parlano di dieta per la prostata, per prevenire e curare una prostatite o una prostata ingrossata.
Omega 3 per la Salute della Prostata
La settimana scorsa ho pubblicato una guida semplice sui grassi e la prostata e ho promesso un approfondimento sui migliori cibi che ne contengono. In questo articolo dunque parlo di acidi grassi omega 3 e prostata sfatando alcuni miti alimentari. L'importanza degli...
Grassi e Prostata: Introduzione Semplice
I mass media e il modo in cui funzionano il mercato, la società e la diffusione delle informazioni scientifiche ci hanno abituati a vedere i grassi come nemici assoluti del nostro corpo, responsabili via via non solo degli antiestetici accumuli di “ciccia”, ma anche...
Bere Tanta Acqua fa Davvero Bene?
E' vero che bere tanta acqua fa bene alla salute? Ogni volta che ho viaggiato in paesi tropicali, ho notato che solo i turisti, principalmente americani, bevono grandi quantità di acqua. I locali sembrano cavarsela con poca acqua. Non ho ancora trovato una spiegazione...
Quel 20% che Porta all’80% dei Risultati
Nell’ultimo post abbiamo parlato delle numerose pratiche per la salute, che a mio parere non hanno importanza rilevante nel quadro generale. In alcuni casi, possono risultare persino dannose. Quindi, cosa è veramente rilevante? Inizierei col dirti che ciò che seguirà...
L’Evoluzione della Prostata con l’Alimentazione
Se hai bisogno di motivazione per evitare cibi spazzatura per la prostata, guarda il documentario del 2004 Super Size Me di Morgan Spurlock. Nel caso non lo avessi mai visto, questo film racconta la storia di un uomo che per un mese della sua vita si impegna a...
Perché Non Sono Più un Maniaco della Salute
All'età di 27 anni nel 2009, subito dopo l'università, partii col mio zaino e il mio computer per Cape Town in Sudafrica. Sapevo che dovevo imparare bene l'inglese, ma non sapevo perché proprio lì, pur avendo sempre avuto una certa affinità con l'Africa, essendo nato...
Il Potenziale Terapeutico della Curcuma per la Prostata
Sia che tu stia cercando di ridurre i sintomi della tua amata prostata, sia che desideri prevenirli, la curcuma è uno dei tuoi migliori alleati. La curcuma è quella spezia gialla che aggiunge colore e sapore ai piatti asiatici come il curry. È usato da secoli in India...
Testosterone Alto e Problemi di Prostata
Il testosterone è essenziale per gli uomini. Potremmo dunque essere tentati a pensare che tutto ciò che rende il testosterone alto sia sano e promettente, ma non sempre è così. Avere un testosterone alto è decisamente meglio che avere alti livelli di estrogeni (negli...
7 Cibi da Evitare per la Prostata
Il cibo che mangi può avere un notevole effetto sui sintomi della prostata ingrossata poiché alcuni cibi contribuiscono al disagio e all'irritazione della ghiandola. In questo articolo parlerò dei cibi da evitare per la prostata, in particolare nel caso di prostata...
I Benefici della Banana per la Prostata
Le banane sono uno dei frutti più versatili (e al tempo stesso nutrienti) che esistano. Facili da trasportare e da sbucciare, si sono guadagnate una popolarità non indifferente da quando, da frutto di lusso nell'800, sono diventate uno dei frutti meno costosi e più...
Il Digiuno Intermittente per la Prostata
Pensa a questa domanda: Saresti disposto a sopportare i morsi della fame e l'irritabilità che può portare per un paio di settimane se sapessi che da allora in poi potresti vivere una vita più lunga, più sana e in generale migliore? Sembra improbabile? Eppure, le...
4 Motivi Per Eliminare l’Alcol se hai Problemi di Prostata
Cari signori, se vi svegliate di notte o passate la giornata a fare pipì, potrebbe essere arrivato il momento di porre maggiore attenzione a ciò che bevete ogni giorno a tavola. Continua a leggere per scoprire quali sono le correlazioni tra alcol e prostata e mi scuso...
Le 5 Migliori Bevande per la Prostata
Sia che si tratti di prostatite o di prostata ingrossata, sia che la nostra ghiandola sia perfettamente in ordine, è importante preservarne il benessere per evitare sintomi urinari o sessuali molto spiacevoli. Per fare questo, la dieta è essenziale, ma ci sono alcune...
I Pericolosi Effetti della Stitichezza sulla Prostata
Ed eccoti lì, seduto sul water, i minuti passano e aspetti pazientemente che accada la magia… Stai aspettando… stai ancora aspettando… e per una volta non è la tua vescica che si rifiuta di evacuare, ma il tuo intestino. Stitichezza e prostata possono sembrare...
I Grassi Aumentano il Rischio di Cancro alla Prostata?
La Ricerca Scientifica su Cancro alla Prostata e Dieta Cancro alla prostata e Dieta sono collegati? Le diete ad alto contenuto di grassi, comuni nei paesi occidentali, possono causare metastasi del cancro alla prostata, secondo uno studio sviluppato dal Centro per la...
Il Limone fa Bene alla Prostata: Ecco Perché
Limone: fa Bene alla Prostata e non Solo Questo fantastico frutto giallo possiede moltissime proprietà benefiche per tutto l’organismo. Inoltre, il limone fa bene alla prostata. Bisogna solo sapere come assumerlo e qual è il momento migliore per farlo (vedrai infatti...
Prostata Infiammata: Cosa Mangiare e Cosa No
Cosa Mangiare con la Prostata Infiammata La dieta dovrebbe essere uno dei capisaldi per il trattamento della prostatite cronica (ma anche acuta). Con la prostata infiammata cosa mangiare è una giusta preoccupazione: molti alimenti magari lo sai che vanno evitati, ma...
Zenzero e Prostata: i Benefici per la Prostata
Zenzero e Prostata: Rimedio Fitoterapico La salute della prostata è ampiamente discussa in campo medico proprio perché così tanti uomini sperimentano ingrossamento di questa ghiandola o il cancro. Zenzero e prostata può essere un’ottima accoppiata in questi ultimi...
Frutta Secca e Prostata: fa Bene o fa Male?
Frutta Secca e Prostata, Teorie in Conflitto Le informazioni riguardo alla frutta secca sono molto conflittuali. Alcuni affermano che sia un alimento nutriente, uno spuntino salutare, che frutta secca e prostata sia un abbinamento molto benefico; altri dichiarano che...
Caffè e Prostata: fa Bene o fa Male?
Caffè e Prostata: Quando sì e Quando no In molti bevono il caffè al mattino per partire, ma hai mai pensato come il caffè influisca sulla salute della prostata? Secondo questo studio ci sarebbero varie connessioni fra il consumo di caffè e il cancro alla prostata. In...
Cosa Fa Bene Alla Prostata? Cibi e Stile di Vita
Cosa fa Bene alla Prostata Vediamo cosa fa bene alla prostata e cosa invece no. Ciò che fa bene alla ghiandola prostatica è un insieme di fattori e abitudini. In essi rientrano in prima posizione l’alimentazione e lo stile di vita, poi anche l’uso di alcuni...
Gli Agrumi Fanno Male Alla Prostata?
Prostata: Gli Agrumi Fanno Male? La prostata, la ghiandola maschile poco nota ma assai importante, può essere suscettibile di irritazioni e infezioni. Se ti stai chiedendo se gli agrumi fanno male alla prostata, è una buona domanda. Il discorso infatti è leggermente...
Curcuma, Rimedio Naturale Per La Prostata
La Curcuma fa Bene alla Prostata? Molti uomini che hanno problemi alla prostata e che cercano terapie naturali, ricorrono all’uso della curcuma. Infatti, curcuma e prostata sono senza dubbio ottimi amici 🙂 . La curcuma ha molti benefici sulla salute della prostata,...
Il Peperoncino fa Male o fa Bene Alla Prostata?
Peperoncino e Prostata: Gioie e Dolori Chi soffre di problemi alla ghiandola prostatica forse avrà già sentito parlare di fantomatici benefici del peperoncino per la prostata e la sessualità, essendo considerato un afrodisiaco naturale da sempre. Allo stesso tempo, in...
Ipertrofia Prostatica: Dieta e Stile di Vita per l’IPB
La Dieta Influisce sull’Ipertrofia Prostatica (IPB)? “Cosa posso mangiare per ridurre le dimensioni della mia prostata?” è un’ottima domanda da porsi, se si soffre di ipertrofia prostatica. La dieta è di fondamentale importanza, fatto confermato anche da numerosi...
Alimentazione per la Prostata: Come Mangiare per Curare la Prostata
Alimentazione per una Prostata Sana Sai che l’alimentazione per la prostata può aiutarti a ridurre i sintomi? Anzi, ti dirò di più: una buona alimentazione è il primo alleato della salute della prostata. La prostata, come sappiamo, è una ghiandola situata subito sotto...
Prostata e Cibi: 5 Cibi Killer e 5 Supercibi
Prostata e Cibi: 5 Cibi Killer e 5 Supercibi, Cosa c'è da Sapere!! Se non hai mai prestato attenzione a ciò che mangi e in che modo influenza la tua prostata, e quindi la tua salute sessuale in generale, è ora di farlo! Stampa questa immagine e appendila sul...
Pane e Prostata: i Danni per la Prostata
Molto stranamente e diversamente dal solito, ieri sera mi è capitato di avere la TV accesa e guardare Striscia la Notizia. Pur essendo molto contrario al tipo di informazione di massa che fanno, poiché fanno sembrare "tutta l'erba un fascio" nelle menti della...
Kefir e Prostata: un’Integratore Naturale e Low Cost
Un Integratore Naturale a Basso Costo Un integratore davvero naturale che ti consiglio di assumere è il kefir d’acqua. Il kefir è una bevanda fermentata che aggiunge batteri benefici alla tua flora intestinale. Stabilizza le funzioni digestive e ha una gamma estesa di...
Food Spa: l’industria del Cibo non Risparmia la Prostata
Food Inc: la Spa del Cibo non Risparmia la Prostata Ti sei mai chiesto da dove arriva il cibo che ogni giorno hai sulla tua tavola, in mensa, al ristorante o in qualsiasi posto pubblico ti fermi a mangiare? Ti sei mai chiesto se quello che mangi influenza il tuo stato...
Birra e Prostata: La Birra fa Male o fa Bene?
La Birra fa Male alla Prostata? Mi è stato chiesto varie volte che tipo di rapporto c'è tra il consumo di birra e i problemi alla prostata. Pensavo di dover dare per scontati certi argomenti, ma in effetti non è così. Il consumo regolare di birra provoca sicuramente...
Prostatite: Alimentazione e Rimedi Naturali
Se il nostro più grande desiderio è raggiungere una guarigione eccellente e definitiva non possiamo fare a meno di prendere in considerazione ciò che mangiamo informandoci sugli aspetti salienti di una buona e sana alimentazione.
Dieta per la Prostata: Cibi Consigliati e da Evitare
La dieta per la prostata è fondamentale se vogliamo curare alcune patologie come la prostatite, l’ipertrofia prostatica o addirittura migliorare i sintomi presenti in un tumore alla prostata. Forse il tuo urologo ti ha già messo in guardia dal consumare alcuni cibi...
Dieta Prostatite Cronica: Cibi da Includere e da Evitare
La dieta nella prostatite cronica è uno dei fattori che determinano la presenza o meno dei sintomi che possono presentarsi. La prostatite cronica è una condizione di infiammazione alla ghiandola prostatica, che si è ripetuta nel tempo. La medicina differenzia la...
I Danni dello Zucchero per la Prostata
Uno dei cibi da eliminare o ridurre a situazioni occasionali quando parliamo di problemi alla prostata è lo zucchero bianco. In particolare lo zucchero raffinato, quello bianco, ricavato dalla barbabietola da zucchero. Lo zucchero bianco un alimento molto raffinato e...
Zolfo e Prostata: Antiossidanti e Cibi Utili
Lo zolfo è una sostanza utile per la nostra salute e in particolare per la prostata. Ricercando i numerosi effetti salutari delle sostanze antiossidanti presenti negli alimenti, gli scienziati hanno identificato in questi ultimi anni un nuovo tipo di antiossidanti...
I Benefici dell’Aglio per la Prostata
Più uomini di quanto si creda hanno problemi alla prostata. Infatti si calcola che a soffrire di prostatite sia dal 15 al 30 % degli uomini in età sessualmente attiva. L'Aglio fa Bene alla Prostata? Per chiarire subito la funzione dell’aglio in questa malattia,...
Semi di Zucca per la Prostata: Proprietà e Benefici
I benefici dei semi di zucca per la prostata sono molti e importanti. È per questo che dovresti tener conto di questo snack nutriente, come prevenzione e specialmente in caso di prostata ingrossata o prostatite. I semi di zucca, conosciuti anche come pepitas, sono i...
Combinazioni Alimentari per la Prostata
Anche se gli esseri umani possono ingerire qualunque tipo di alimenti, non sono in grado di digerirli tutti insieme. Farlo costringe l'apparato digerente ad assimilare cibi incompatibili tra loro lo si sottopone ad uno sforzo enorme, togliendo le forze al resto del...
Il consumo eccessivo di carne e la prostatite
Scusate la foto un po' provocatoria, ma magari vi sprona ad agire 😉 Partendo dal fatto che mangiare carne di un altro essere vivente secondo il mio punto di vista non è molto corretto nei suoi confronti, mangiare carne in abbondanza provoca anche numerose malattie....