Ciao Angelo, la quantità è relativa e può variare in base a tanti fattori (es: uno sportivo professionista ha esigenze diverse da un impiegato comunale :-)).

In generale quella che indichi è perfetta. Io ne mangio di più e quasi ogni giorno senza problemi.

E’ il corpo che ti indica la quantità, è importante saperlo ascoltare. I test kinesiologici che spiego nel corso base possono essere altrettanto utili allo scopo.

Infine, i datteri della varietà Medjoul israeliana sono molto più grandi dei Deglet Nour o dei Mazafati.

Sempre meglio ragionare a peso e, se necessario inizialmente, verificare le quantità di nutrienti e calorie con cronometer.com o altri strumenti online.

Un saluto e a presto!

Ciao Nunzio,

Da un punto di vista alimentare il diabete tipo 2 non è dovuto agli zuccheri della frutta ma bensì ai grassi che permeano l’interno delle arterie e che non permettono proprio agli zuccheri di passare dal sangue al nostro organismo.

Se invece ti riferisci al diabete tipo 1 la causa è tutt’altra ed è considerata a tutti gli effetti una malattia autoimmune.

Ti posso assicurare che in toto o comunque in misura importante, un grande aiuto per la piena guarigione è dato proprio dal corso base messo insieme per portare guarigione ai problemi di prostata.

Giovanni

Per soggetti diabetici è sconsigliato?