Il diidrotestosterone è noto ai più come semplicemente DHT.
La consapevolezza a riguardo è aumentata molto ultimamente.
Scopriamo dunque cos’è il DHT e quali sono i suoi effetti positivi per l’uomo.
Che cos’è il DHT (diidrotestosterone)?
Sappiamo tutti che il testosterone è il principale ormone maschile e svolge un ruolo enorme nel funzionamento e nel benessere del corpo maschile.
Poi c’è la 5alfa reduttasi che è un enzima. Si trova principalmente nei testicoli, nei follicoli piliferi, nella prostata e nelle ghiandole surrenali e agisce sul testosterone.
Questo porta alla formazione di un ormone più complesso, noto come diidrotestosterone.
I medici sanno che il DHT “è più forte” del testosterone. La sua maggiore forza è dovuta alla sua affinità con i recettori degli androgeni, dove per affinità intendo la sua capacità di rimanere legato al recettore.
Un recettore si attiva quando appunto riceve “l’ormone chiave” che può attivarlo.
L’affinità del DHT è di 2-3 volte maggiore dell’affinità che ha il testosterone ed è circa 15-20 volte maggiore di quella di altri ormoni surrenali.
Gli Effetti Benefici del DHT
Il DHT è un ormone molto attivo e fa molte cose, soprattutto nel corpo di un uomo rispetto a un corpo femminile. Il DHT svolge un ruolo fondamentale nel sistema riproduttivo maschile.
Ecco alcuni delle più importanti funzioni benefiche del DHT:
Il DHT aumenta il desiderio sessuale, la qualità delle erezioni e le dimensioni del pene.
Secondo diversi studi, è proprio la presenza di diidrotestosterone che provoca la voglia di accoppiarsi.
Il DHT innesca questo impulso assieme a un altro ormone: l’estradiolo.
Il diidrotestosterone è particolarmente utile per aumentare i riflessi dei genitali e la loro sensibilità agli stimoli sessuali.
Un aumento del livello di DHT dunque, si tradurrà in una maggiore libido per gli uomini che soffrono di un calo del desiderio sessuale. Il testosterone è in questo caso meno efficace del DHT.
L’aumento dei livelli di diidrotestosterone è stato anche collegato a una migliore qualità delle erezioni e all’aumento delle dimensioni e della circonferenza del pene.
Per i curiosi e gli interessati a questo affascinante effetto, ecco il motivo: maggior DHT significa maggior attivazione dei recettori corrispondenti.
Più o meno è come una spezia piccante. Più peperoncino metti nel piatto, più caldo diventerà il tuo pasto. Il DHT è come una salsa piccante per il pene e tutta l’area genitale.
Il motivo per cui l’effetto DHT è superiore a quello del testosterone è perché l’enzima aromatasi non può sintetizzare il DHT per formare estrogeni.
Il DHT è un efficace bloccante dell’enzima aromatasi a differenza del testosterone. L’aromatasi è un enzima che trasforma il testosterone in estrogeni, gli ormoni conosciuti come “più femminili”.
Effetto del DHT sulla ghiandola prostatica
Ci sono urologi o andrologi che in base ad alcuni studi dicono pessime cose sul DHT perché pensano che abbia un effetto negativo sulla ghiandola prostatica.
Secondo credenze contrastanti, il DHT provoca un aumento delle dimensioni della ghiandola prostatica, causando problemi.
Ci sono anche studi che mostrano che può essere anche cancerogeno per la prostata.
Studi più recenti però hanno dimostrato che alcuni disturbi della prostata si verificano solo quando c’è uno squilibrio nei livelli di androgeni ed estrogeni.
La semplice presenza di DHT dunque non è colpevole di disturbi alla prostata come l’ingrossamento della prostata e il cancro alla prostata. (Studio)
Il rapporto ideale tra diidrotestosterone e 4-androstenedione (un estrogeno) è 1:1.
Questa è la situazione ideale in cui l’androstenedione bilancia l’effetto pro-cancerogeno dell’ormone.
È quando non c’è equilibrio che accadono i disturbi. Mantieni l’equilibrio e non hai di che preoccuparti!
Inoltre secondo alcuni studi, l’estradiolo si combina con la SHBG (Sex Hormone Binding Globulin) presente nel corpo per aumentare l’adenosina monofosfato ciclico intracellulare.
Troppo complesso, ma ci basta sapere che è questo composto che a quanto pare provoca l’ingrossamento della prostata.
La conclusione è che il DHT può essere una minaccia per la salute della prostata solo se presente in quantità molto elevate o in quantità molto limitate.
Un volume sano di diidrotestosterone assicura un equilibrio dei livelli di androgeni-estrogeni nel corpo.
Secondo recenti ricerche, mantenere questo equilibrio è sufficiente ed efficace a ridurre o mantenere ottimale la dimensione della prostata.
Il DHT provoca la crescita della barba.
Il diidrotestosterone è una forma più potente di testosterone e quindi ne condivide alcuni dei suoi effetti più positivi.
Il DHT è anche responsabile del fatto che agli uomini crescano più peli sul corpo rispetto alle donne ed è infatti presente in quantità maggiore rispetto alle donne.
La quantità maggiore che si trova negli uomini si traduce in grandi follicoli piliferi nel corpo e in particolare sul volto e questo permette la crescita di barba e baffi negli uomini.
Gli uomini con bassi livelli di DHT hanno una minore crescita dei peli sul viso e lo stesso vale per i peli del corpo, che rendono gli uomini più pelosi delle donne.
Gli Effetti del DHT sul Corpo
Gli uomini hanno una densità ossea minerale molto maggiore rispetto alle donne, il che impedisce loro di soffrire di osteoporosi. L’osteoporosi è infatti molto più comune nelle donne che negli uomini.
La presenza di DHT aiuta a mantenere i livelli di densità minerale ossea e porta anche a un aumento della massa scheletrica.
Avere una grande massa scheletrica è tipico per gli uomini, rispetto all’anatomia femminile.
Secondo alcuni studi sui topi inoltre, l’ormone aumenta l’attività dei muscoli a contrazione rapida e diminuisce l’attività dei muscoli a contrazione lenta.
Questo dà agli uomini più forza muscolare e la capacità di produrre brevi esplosioni di potenza. Ecco perché chi pratica bodybulding o alcuni atleti sono più avversi a far uso di steroidi a base di DHT.
Gli effetti del DHT sulla fiducia e l’umore
L’aumento della forza e potenza fisica fa sì che il DHT aumenti la fiducia in sé stessi, migliorando l’umore e rendendoti più felice, se sei un uomo.
Sono stati effettuati vari test medici su uomini con bassi livelli di DHT e testosterone ed è stato dimostrato che un aumento di questi livelli ormonali, aumenta la fiducia in sé stessi.
La dose esterna li rendeva anche meno irritabili, aumentava notevolmente i livelli di energia e riduceva la stanchezza, ma attenzione!
Conclusione
Possiamo concludere che il DHT è un ormone fondamentale nello sviluppo e mantenimento delle qualità maschili.
È importante soprattutto per quanto riguarda la salute sessuale, la libido e la virilità degli uomini.
Voglio solo precisare che questo non è affatto un invito ad assumere integratori a base di DHT, ma piuttosto di agire sull’alimentazione e sull’esercizio fisico e mentale per far sì che il tuo corpo produca più DHT in modo naturale.
Prendere DHT in forma esterna rallenta e vanifica la produzione del DHT da parte del corpo e oltre che a renderti dipendente può causare gravi disfunzioni ormonali a lungo andare.
In un prossimo post parlerò di cosa fare per avere più DHT in modo sano e naturale.
Sperimentatore e ricercatore del benessere e della salute. Appassionato di miglioramento personale da oltre 10 anni, applico e diffondo informazioni nel campo dell’alimentazione e della salute sessuale maschile. Scopri di più su di me.
Ah ma che bravo che censuri i commenti. Ti sputtano su tutti i social e forum ora. Sei pessimo
Non mi risulta, puoi dirmi quale commento è stato censurato?
Beh ma non hai detto la cosa più importante. Il DHT è l’ormone che è stato associato alla perdita di capelli. Molte cure per questa prevedo farmaci come il Finasteride/Propecia, Serenoa Repens/Saw Palmetto per abbassare i livelli di questo ormone e fermare l’alopecia.
Buongiorno,
l’avevo accennato in quest’altro articolo sull’argomento: https://www.prostatainforma.com/blog/testosterone-alto-dht/.
Ad ogni modo è sempre l’eccesso di DHT che lo provoca, non livelli normali dell’ormone che si auto-regola se non si assumono farmaci e si ha un sano stile di vita.
Ma allora che cosa è che provoca lingrossamento della prostata? Possibile che non si riesca a trovare una soluzione non chirurgica a questo problema?
Le cause dell’ingrossamento della prostata sono varie e molte imputabili a vissuti e conflitti emotivi nella sfera affettiva e sessuale. Qui trovi un articolo di approfondimento.
La soluzione non chirurgica quindi consiste nel permettere al corpo di di essere nella condizione fisica migliore per auto-guarire i conflitti emotivi e ovviamente affrontarli con umiltà e tanta forza di volontà.
Per maggiori informazioni scrivici su info@prostatainforma.com
grazie mille aspettiamo il prossimo articolo
Bene a sapersi! Siccome il DHT è stato sempre considerato dagli urologi un “ingrossatore” della prostata.