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Di quante proteine ho davvero bisogno?

Di quante proteine ho davvero bisogno?

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 2 commenti

Le proteine sono uno dei nutrienti più fraintesi nel campo delle diete e della salute. Sebbene ricevano una quantità incredibile di attenzione, non c’è davvero motivo di preoccuparsene così tanto. Nella società odierna, le persone sembrano infatti essere molto...
I Sintomi Urinari e il Conflitto di Territorio

I Sintomi Urinari e il Conflitto di Territorio

da Marco Benedettini | Psicologia della Prostata e Aspetti Spirituali | 7 commenti

Con questo articolo voglio andare un po’ più in profondità e spiegare il collegamento diretto che c’è tra i sintomi urinari di un uomo e come vive determinate situazioni nella sua vita. Oggi parlerò dunque del così detto conflitto di territorio. Ci tengo a...
Il Limiti del Mangiar Bene

Il Limiti del Mangiar Bene

da Marco Benedettini | Senza Categoria | 4 commenti

Ti ho mai raccontato la storia di come sono diventato vegetariano? Avevo 22 anni e dopo aver scoperto i miei problemi alla prostata stavo capendo che avrei dovuto cambiare qualcosa nel mio stile di vita per guarire davvero. M’imbattei in un corso di Yoga...
Il Latte di Capra fa Bene alla Prostata?

Il Latte di Capra fa Bene alla Prostata?

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 4 commenti

In questo articolo abbiamo parlato dei latticini e la prostata in generale, senza prendere in considerazione le differenze tra il latte vaccino e, per esempio, quello di capra o di altri animali. Il latte di capra ha una composizione diversa rispetto al latte di mucca...
Latticini, Dieta e Prostata… Neanche Crudi?

Latticini, Dieta e Prostata… Neanche Crudi?

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 10 commenti

I latticini sono un cibo che, generalmente, chi sceglie una dieta a base vegetale, sceglie di evitare. Quando un vegano decide di fare uno strappo o di “sperimentare” con qualche prodotto di origine animale, il primo passo fuori dall’universo vegano è quello verso i...
Perché i cibi di origine animale non sono così salutari?

Perché i cibi di origine animale non sono così salutari?

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 8 commenti

Qualche anno fa è uscito un libro intitolato “The Vegetarian Myth” (Il mito vegetariano) di Lierre Keith, ex vegana che ha tentato di mettere sotto accusa l’alimentazione vegetariana. Dopo più di 10 anni di dieta vegana, ha avuto una ricaduta ed è...
Come Ridurre il Sale dalla Tua Vita

Come Ridurre il Sale dalla Tua Vita

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 2 commenti

Negli ultimi tempi, ho affrontato più volte discussioni sul SALE, condividendo la mia esperienza di eliminare il sale dalla dieta. Su questo sito ho pubblicato due articoli a riguardo: I Benefici di una Dieta Povera di Sale. Il Sale e la Salute della Prostata. Oggi...
Il Caffè Fa Bene alla Salute?

Il Caffè Fa Bene alla Salute?

da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata | 6 commenti

Giovedì scorso ho assistito ad una delle più scadenti rubriche televisive. Non guardo mai la TV, non ce l’ho e non mi interessa, ma mi trovavo a casa dei miei genitori e lì è uso costante e quotidiano purtroppo. Ebbene “per caso” mi ritrovo a...
7 Benefici di Una Dieta Povera di Sale

7 Benefici di Una Dieta Povera di Sale

da Marco Benedettini | Senza Categoria | 2 commenti

Ho sempre avuto una particolare difficoltà a diminuire o togliere il sale dalla mia dieta. Il sale è sempre tornato nella mia dieta dopo vari tentativi di eliminarlo o ridurlo. Non ho alcuna difficoltà a rinunciare a zucchero raffinato, pane bianco, carne o cibi...
Il Sale e la Salute della Prostata

Il Sale e la Salute della Prostata

da Marco Benedettini | Senza Categoria | 4 commenti

La prostata è una ghiandola essenziale nel sistema riproduttivo maschile, ma spesso è soggetta a problemi e disturbi, tra cui l’iperplasia prostatica benigna, la prostatite o il cancro alla prostata. Mentre molti fattori influenzano la salute prostatica, uno di...
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Dottor Andrea Militello

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