da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Abbiamo tutti in mente la classica scena degli spinaci di Braccio di Ferro. Prima di una scazzottata, tira fuori da una tasca una lattina delle verdi foglie, la apre strizzandola e ne ingurgita il contenuto, assicurandosi la forza prodigiosa che lo ha reso celebre. E... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Le proteine sono uno dei nutrienti più fraintesi nel campo delle diete e della salute. Sebbene ricevano una quantità incredibile di attenzione, non c’è davvero motivo di preoccuparsene così tanto. Nella società odierna, le persone sembrano infatti essere molto... 
da Marco Benedettini | Psicologia della Prostata e Aspetti Spirituali |
Con questo articolo voglio andare un po’ più in profondità e spiegare il collegamento diretto che c’è tra i sintomi urinari di un uomo e come vive determinate situazioni nella sua vita. Oggi parlerò dunque del così detto conflitto di territorio. Ci tengo a... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Ti ho mai raccontato la storia di come sono diventato vegetariano? Avevo 22 anni e dopo aver scoperto i miei problemi alla prostata stavo capendo che avrei dovuto cambiare qualcosa nel mio stile di vita per guarire davvero. M’imbattei in un corso di Yoga... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
In questo articolo abbiamo parlato dei latticini e la prostata in generale, senza prendere in considerazione le differenze tra il latte vaccino e, per esempio, quello di capra o di altri animali. Il latte di capra ha una composizione diversa rispetto al latte di mucca... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
I latticini sono un cibo che, generalmente, chi sceglie una dieta a base vegetale, sceglie di evitare. Quando un vegano decide di fare uno strappo o di “sperimentare” con qualche prodotto di origine animale, il primo passo fuori dall’universo vegano è quello verso i... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Qualche anno fa è uscito un libro intitolato “The Vegetarian Myth” (Il mito vegetariano) di Lierre Keith, ex vegana che ha tentato di mettere sotto accusa l’alimentazione vegetariana. Dopo più di 10 anni di dieta vegana, ha avuto una ricaduta ed è... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Negli ultimi tempi, ho affrontato più volte discussioni sul SALE, condividendo la mia esperienza di eliminare il sale dalla dieta. Su questo sito ho pubblicato due articoli a riguardo: I Benefici di una Dieta Povera di Sale. Il Sale e la Salute della Prostata. Oggi... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Giovedì scorso ho assistito ad una delle più scadenti rubriche televisive. Non guardo mai la TV, non ce l’ho e non mi interessa, ma mi trovavo a casa dei miei genitori e lì è uso costante e quotidiano purtroppo. Ebbene “per caso” mi ritrovo a... 
da Marco Benedettini | Alimentazione Prostata |
Ho sempre avuto una particolare difficoltà a diminuire o togliere il sale dalla mia dieta. Il sale è sempre tornato nella mia dieta dopo vari tentativi di eliminarlo o ridurlo. Non ho alcuna difficoltà a rinunciare a zucchero raffinato, pane bianco, carne o cibi...
